Training für deine Muskeln – Personal-Training Worms
Körperliches Training setzt Endorphine und Serotonin frei, ein wahrer Glücklichmacher und Stresskiller. Sich in seinem Körper wohlzufühlen, gehört zu einem bewussten und zufriedenen Leben. Sport verhilft zudem, das seelische Gleichgewicht wiederherzustellen. Das Training ist somit die Grundlage für ein gesundes und aktives Leben. Dein Fortschritt ist unsere Priorität.
Wir helfen dir auf deinem Weg
Unsere Methoden bringen dich ganzheitlich und smart ans Ziel, wir trainieren mit dir deine Ausdauer, Kraft, Beweglich- und Schnelligkeit gleichen muskuläre Defizite aus und zeigen dir, wie man Disbalancen vermeidet. SMART steht hier für spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert.
Durch Sport zu mehr Gesundheit
Jede Form von Sport stärkt dein Immunsystem, Herz-Kreislauf-System und bringt deinen Stoffwechsel in Gang. Sport stabilisiert den Bewegungsapparat und kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken – falls die Übungen richtig ausgeübt werden. Fehlbelastungen können zu Zerrungen, Bänderrissen oder sogar chronischen Schäden führen. Wir helfen dir, Grundtechniken und Bewegungsabläufe korrekt zu erlernen und auszuführen.
Lerne mit uns, das zu lieben und zu leben, was du tust. Werde mit uns zu deinem eigenen Vorbild!
Dein PTWorms Team
Über uns
IHRE PERSONAL TRAINER AUS WORMS-PFEDDERSHEIM
Wir fordern heraus, ohne zu überfordern und bringen dich so Schritt für Schritt näher an dein Ziel. Egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi, wir erarbeiten das passende Training.
Ihre Personal Trainer aus Worms-Pfeddersheim
Unsere Öffnungszeiten zwischen den Jahren 2022/2023
Unsere Öffnungszeiten zwischen den Jahren Fr, 23.12.2022 09-00 Uhr / keine Kurse /...
Clean-Eating im Herbst 2022
Herbst kann wunderschön sein …🍂🎃 Dennoch: kürzere Tage, sinkende Temperaturen,...
Unsere Öffnungszeiten über Ostern
Unsere Öffnungszeiten über Ostern Fr, 15.04.2022 10-16 Uhr + Kurs-Spezial Sa, 16.04.2022...