Finde den passenden Kurs für dein Trainingsziel!
Wir bieten dir eine große Auswahl an verschiedenen Kursen. Mit unserem Kursangebot komplettieren wir dein Training und ermöglichen ein gemeinsames Trainieren mit Gleichgesinnten. Damit unsere Kursleiter besser planen können, bitten wir, dass du dich mindestens 12 Stunden im Voraus für den jeweiligen Kurs anmeldest.
Mit Klick auf den jeweiligen Kurs gelangst du auf die Kursseite mit Buchungsoption.
Unsere Trainingspläne
Sa., 6. Dezember 2025
So., 7. Dezember 2025
Mo., 8. Dezember 2025
9:00 - 10:00
Wirbelsäulengymnastik
17:30 - 18:00
Heat-Up
18:00 - 19:00
Functional Athletics
19:00 - 19:30
Core & Cardio
19:30 - 20:30
Wirbelsäulengymnastik
Di., 9. Dezember 2025
9:00 - 10:00
Cardio-Mix
10:00 - 11:00
Rückenzirkel
17:30 - 18:30
Indoor-Cycling
18:30 - 19:30
Bauch Beine Po
19:30 - 20:00
Stretching
Mi., 10. Dezember 2025
Do., 11. Dezember 2025
Fr., 12. Dezember 2025
Sa., 13. Dezember 2025
11:00 - 12:30
EMOM