22.04.2025 | 10:00 - 11:00
Trainer: Nils
Kursbeschreibung
Unser Rückenzirkel ist ein Gruppenorientiertes Zirkel-Training mit dem Schwerpunkt „starker Rücken.“ Die Kernziele dieses Gesundheitskurses sind Prävention, Bewegungs- und Haltungsübungen zur Vermeidung und Reduzierung von Rückenbeschwerden.
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