Finde den passenden Kurs für dein Trainingsziel!
Wir bieten dir eine große Auswahl an verschiedenen Kursen. Mit unserem Kursangebot komplettieren wir dein Training und ermöglichen ein gemeinsames Trainieren mit Gleichgesinnten. Damit unsere Kursleiter besser planen können, bitten wir, dass du dich mindestens 12 Stunden im Voraus für den jeweiligen Kurs anmeldest.
Mit Klick auf den jeweiligen Kurs gelangst du auf die Kursseite mit Buchungsoption.
Unsere Trainingspläne
Fr, 16. Juni 2023
Sa, 17. Juni 2023
So, 18. Juni 2023
9:30 - 10:15
Indoor-Cycling (Kursraum)
10:30 - 11:15
Bauch Beine Po (Outdoor)
11:15 - 11:45
Stretching (Outdoor)
Mo, 19. Juni 2023
9:00 - 10:00
Wirbelsäulengymnastik (Kursraum)
10:00 - 11:00
Qi Gong & Tiefenentspannung (Kursraum)
17:30 - 18:00
Core-Training (Kursraum)
18:00 - 19:00
Functional Athletics (Outdoor)
18:00 - 19:00
Green-Zone-Cardio (Kursraum)
19:00 - 19:45
Wirbelsäulengymnastik (Kursraum)
19:45 - 20:15
Stretching (Kursraum)
Di, 20. Juni 2023
9:00 - 10:00
Cardio-Mix (Kursraum)
10:00 - 11:00
Rückenzirkel (Trainingsfläche)
17:30 - 18:00
Team-Cardio (Kursraum)
18:00 - 18:30
Cardio-Zirkel (Outdoor)
18:30 - 19:15
Bauch Beine Po (Outdoor)
19:15 - 19:45
Stretching (Outdoor)
Mi, 21. Juni 2023
9:30 - 10:30
Team-Cardio (Kursraum)
17:30 - 18:00
Core-Training (Kursraum)
18:00 - 19:00
Indoor-Cycling (Kursraum)
19:00 - 20:00
Hyrox (Outdoor)
Do, 22. Juni 2023
9:00 - 10:00
Wirbelsäulengymnastik (Kursraum)